食欲が落ちる夏、うま辛グルメをお取り寄せしてみませんか？

毎日暑い日が続くと、さっぱりしたものばかり食べてしまい、かえって夏バテしそうだと感じる方も多いのではないでしょうか。

ヨドガワウォッチのエリア担当ライターとして、日々淀川区を歩いている浜崎洋です。整骨院でも、最近は食欲が落ちたという声をよく聞きます。

今回は、そんな夏バテ気味の時に無理なく食べられそうなうま辛グルメのニュースから、普段の食卓にどう取り入れるとよいかをお話しします。

夏の疲れに効く程よい辛さとは何か

暑さで食欲がないときでも、少しスパイスが効いていると自然に箸が進むことがあります。今回のニュースでは、辛すぎないうま辛グルメが六種類紹介されていました。

どれも手軽にお取り寄せできるものばかりなので、毎日の食事作りの負担を減らすのにも役立ちます。

ニッキーフーズのドライカレーが便利です

私たち淀川区西中島に本社があるニッキーフーズのドライカレーも選ばれています。金沢カレーの元祖が監修した本格的な味わいです。同じ西中島では、人類みな麺類 西中島本店が営業継続を発表したことも話題になったばかりで、地元から発信されるグルメがまた一つ増えたようでうれしくなります。

レンジで温めるだけで食べられるのは、火を使いたくない夏の昼食にぴったりですね。辛いだけじゃない奥行きのある味なので、幅広い世代で食べやすいのが特徴です。

ご飯のお供やお酒のあてになる手羽先

愛知県の石昆が販売している手羽先は、名古屋名物の台湾ラーメン風の味付けになっています。常温で保存できるため、冷蔵庫の場所を取らないのも助かる点です。

商品名	保存方法
うみぁーっ手羽	常温

ニンニクが効いた甘辛い味なので、晩酌のお供はもちろん、ご飯に合わせても美味しくいただけます。

鴨専門店の麻辣鍋でしっかり野菜を摂る

暑い時期にあえてお鍋を選ぶのも、クーラーで冷えた体を温めるのによい方法です。島根県の鴨料理専門店が作る本格的なスープが楽しめます。

薬膳スパイスが入っているので、ただ辛いだけでなく滋味深い味わいが広がります。

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ほたて卵のチャンジャという珍しい選択肢

少し変わったものを試したい方には、青森県の宝成食品が作っているチャンジャが向いているかもしれません。

ほたての卵を使っているため、プチプチとした食感が楽しめる珍味です。

ほんのり甘みを感じるうま辛さなので、お酒を飲まない方でも白いご飯と一緒に楽しめます。

ご当地グルメの骨付鶏でお肉を味わう

香川県丸亀市の名物である骨付鶏は、胡椒とニンニクがしっかり効いたスパイシーな味わいです。

愛媛県のおがた蒲鉾が販売しており、鶏の旨みがぎゅっと詰まっています。

ボリュームがあるお肉を食べたい気分の時に、満足感を得られる一品です。

有名店監修の本格中華麺を自宅で楽しむ

四川飯店の味が家で食べられる麺セットも、麺類が好きな方にはうれしい選択肢です。

担々麺、酸辣湯麺、鶏湯麺の三種類がセットになっており、それぞれ違う味が楽しめます。

具材付きの冷凍麺なので、お鍋一つで本格的な中華が完成するのはとても助かりますね。

自分や家族の好みに合わせた選び方の手順

これだけ種類があるとどれにするか迷ってしまいますが、まずは今の生活スタイルに合わせて選ぶと失敗がありません。無理なく取り入れるための手順は次の通りです。

今日の夕飯作りに迷ったときの小さな一歩

まずは今夜、冷蔵庫にあるもので少しだけスパイスを効かせたおかずを一品作ってみるのもよいですね。

淀川区の商店街を歩いていても、夏ならではの少し辛めのお惣菜が並び始めていて、季節の変化を感じます。これからお盆で帰省を予定している方は、十三・三国・新大阪駅で選べる地元の手土産もあわせてチェックしてみると、贈り物選びの参考になるかもしれません。

気になるお取り寄せがあれば公式の販売サイトを覗いてみて、無理のない範囲で新しい味を楽しんでみてください。淀川区の最新グルメ情報やイベントは、ヨドガワウォッチのトップページでこれからも随時お届けしていきます。